terça-feira, 1 de janeiro de 2013

Encontre o Equilíbrio Emocional com o Do-in

O PASSO A PASSO DA TÉCNICA

A técnica, que não se propõe a curar, mas a combater uma determinada crise do corpo, pode ser realizada tanto na mão esquerda quanto na direita. Para melhor resultado, faça os exercícios em ambas.

A automassagem apresentará maior eficácia se realizada em local ventilado, com as mãos limpas e aquecidas por fricção.

Para realizar o procedimento, aplique uma força moderada e em tempo suficiente para diminuir o sintoma. 

Se isso não acontecer, procure um especialista.

Grávidas, pacientes com doenças degenerativas e cardíacos graves não devem se submeter à técnica.

O do-in também não deve ser realizado antes ou depois de refeições pesadas e em áreas com feridas, inchaços, fraturas e tumores.


Leia mais sobre Do-in AQUI!

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