Como fazer: com a ponta dos dedos polegar e indicador, pressione a área indicada.
Massagear: a ponta do dedo mínimo, com os dedos indicados no formato de uma pinça. Para acertar o batimento cardíaco, o espaço de tempo entre as pressões deve ser equivalente ao período que você leva para contar, de forma seqüencial, 1001, 1002, 1003, 1004...
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